26.1 C
Kuala Lumpur
Sunday, February 5, 2023
spot_img

Rupanya Ada 6 Makanan Boleh Jadi ‘Ejen’ Pencair Kahak, Boleh Cuba Ni!


Kahak dengan kanak-kanak bukan satu perkara yang asing. Perkara tersebut secara tidak langsung membuatkan ibu bapa rungsing dalam memastikan anak-anak mereka kembali sihat seperti biasa.

Pasti pelbagai cara cuba dilakukan untuk mengurang kahak anak tetapi tetap juga tidak berjaya. Apa kata, ibu bapa di luar sana cuba praktikan 6 makanan yang boleh jadi ejen pencair kahak seperti perkongsian Dr Mazliana Mazlan.

Baca juga: Rupanya Sebiji Epal Sehari Boleh Kurangkan Risiko Asma, Ini Caranya…

RUPANYA ADA 6 MAKANAN BOLEH JADI EJEN PENCAIR KAHAK

Rupanya Ada 6 Makanan Boleh Jadi ‘Ejen Pencair Kahak Boleh

Makanan boleh jadi ejen pencair kahak tau. Ramai tanya, makanan apa yang baik untuk anak makan bila batuk berkahak. Yang paling utama, makanan ultra proses penggalak kahak kita kena cuba elakkan sebaiknya.

Singgang ikan dan sup ayam, antara makanan yang wajib saya buat bila anak tak sihat. Banyak bahan ramuan pemusnah kahak kita boleh letak dalam makanan macam ni.  Saya kongsi 6 jenis makanan yang boleh kurangkan kahak dari anak-anak.

1. IKAN

1654055044 524 Rupanya Ada 6 Makanan Boleh Jadi ‘Ejen Pencair Kahak Boleh

Kandungan omega 3 bantu kurangkan radang dalam badan anak.

2. BEBAWANG

1654055045 977 Rupanya Ada 6 Makanan Boleh Jadi ‘Ejen Pencair Kahak Boleh

Allium dalam bebawang sebagai antiradang untuk kurangkan penghasilan kahak.

3. MAKANAN TINGGI FIBER

1654055046 168 Rupanya Ada 6 Makanan Boleh Jadi ‘Ejen Pencair Kahak Boleh

Buah dan sayur. Labu, sayur hijau, nenas, pear. Makanan tinggi fiber bantu cairkan kahak.

4. CALSIUM

1654055048 627 Rupanya Ada 6 Makanan Boleh Jadi ‘Ejen Pencair Kahak Boleh

Dalam capsicum, ada capsaicin. Unsur kimia yang bantu kurangkan kahak.

5. AIR

1654055048 379 Rupanya Ada 6 Makanan Boleh Jadi ‘Ejen Pencair Kahak Boleh

Wajib jadi kawan baik anak bila batuk. Air yang cukup, akan bantu pecah dan cairkan kahak anak. Air kelapa pun boleh.

6. SUP

1654055049 387 Rupanya Ada 6 Makanan Boleh Jadi ‘Ejen Pencair Kahak Boleh

Makanan bersup dengan bahan ramuan tinggi nutrisi dan bahan ramuan yang boleh kurangkan kahak. Makanan utama yang perlu kita bagi bila anak tak sihat.

Makanan, bukan ubat. Tapi, ia boleh bantu proses penyembuhan jika diambil dengan cara dan kaedah yang betul. Kita cuba sama-sama ya. Banyakkan real food untuk anak, dan jauhkan sebaiknya makanan tinggi proses dari anak-anak.

Sumber: Facebook Mazliana Mazlan







Sumber: siraplimau.com

PERHATIAN: Kami tidak bertanggungjawab terhadap komentar yang diutarakan melalui platform ini. Ia adalah pandangan peribadi pemilik akaun dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pemilik akaun sendiri.

BACA JUGA

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

- Advertisement -spot_img

Tentang Blog

TRENDING LAGI